Sopa que aumenta la inmunidad: Cebolla, miel y ajo
Clara Robles
| 12 de octubre de 2023
Esta sopa es ideal para esos días en los que sospechamos que nos sentimos decaídos, con síntomas sospechas de que un virus ha entrado a nuestro cuerpo.
Ingredientes:
1/2 taza de cebolla amarilla
1/2 taza de apio
1/2 taza de zanahoria
Ramas de perejil
Ramas de puerro chino
2 dientes de ajo
1 cucharada de jugo de limón
1 cucharada de cáscara de limón rallada
2 tazas de caldo de pollo
1 cucharada de miel
Preparación:
Llevar a una olla el caldo de pollo, a fuego medio. Añadir la cebolla, apio, zanahoria, ajo, el jugo de limón y cáscara. Cubrir y dejar hervir por unos 15 minutos. Agregar por último la miel, y servis.
Esta sopa está hecha a base de ingredientes calmantes e hidratantes. ¡Inténtala!
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